Suadiye fizyoterapist arayanlar için yazan: Uzm. Fzt. Hilmi Erenler. Son güncelleme: 8 Ekim 2026.
Kliniğimi arayan hastaların önemli bir kısmı ilk telefonda aynı soruları sorar. Hangi şikayetlerle gelinebildiğini, ilk görüşmede neler yapıldığını, seansın ne kadar sürdüğünü ve tedaviyi kimin uygulayacağını öğrenmek ister. Suadiye fizyoterapist araması yapan biri de büyük olasılıkla bu soruların yanıtını arıyordur. Bu yazıda bu soruları kliniğimde nasıl çalıştığım üzerinden yanıtlamak istedim.
Fizyoterapi ve rehabilitasyon lisansımın ardından Bahçeşehir Üniversitesi’nde kayropraktik yüksek lisansı yaptım. 2017’den bu yana hastalarla çalışmaktayım ve 2021’den bu yana kendi kliniğimde hizmet vermekteyim. Kliniğim bugün Kadıköy’ün Suadiye Mahallesi’ndedir. Burada her hastanın değerlendirmesini ve tedavisini başından sonuna kadar kendim yürütmekteyim.
Suadiye fizyoterapist olarak hangi şikayetlerle çalışıyorum?
Klinik çalışmamın merkezinde omurga ve omurga kaynaklı ağrılar yer almaktadır. Kliniğe en sık bel ağrısı, boyun ağrısı, bel fıtığı ve boyun fıtığı nedeniyle başvurulmaktadır. Bacağa yayılan siyatik ağrısı, boyundan kola vuran ağrı ve uyuşma, boyundan kaynaklanan baş ağrısı ve sırt ağrısı da sık çalıştığım konular arasındadır.
Bunun yanı sıra kifoz, lordoz ve bel düzleşmesi gibi duruşla ilgili sorunlarla, çene eklemi şikayetleriyle, donuk omuz ve fibromiyalji gibi uzun süren ağrı tablolarıyla da çalışmaktayım. Çene eklemi alanındaki çalışmalarımı 2023 yılında tamamladığım kraniyofasiyal eğitimle derinleştirdim.
Fizik tedavi, fizyoterapi ve kayropraktik aynı şey midir?
Suadiye fizik tedavi, Suadiye fizyoterapi ya da Bağdat Caddesi kayropraktik gibi aramalar aslında birbirine yakın bir ihtiyacı anlatır. Günlük dilde fizik tedavi ve fizyoterapi çoğu zaman aynı anlamda kullanılır. Fizyoterapi; değerlendirme, egzersiz, manuel teknikler ve hasta eğitimini kapsayan geniş bir alandır.
Kayropraktik ise omurga ve eklemlere yönelik elle uygulanan değerlendirme ve tedavi tekniklerine odaklanır. Kayropraktik eğitimim bana omurgaya yönelik manuel teknikleri ve manipülasyonu uygulama becerisi kazandırmıştır. Ancak klinikte özellikle uzun süren ağrılarda yalnızca dokuya odaklanan bir yaklaşımın sorunu her zaman çözmediğini gözlemledim. Bu nedenle bugün ağrıyı kişinin yaşamı, alışkanlıkları ve beklentileriyle birlikte ele alan klinik odaklı multiboyutlu terapi yaklaşımını uygulamaktayım. Kayropraktik ile ilgili ayrıntılı bilgiyi kayropraktik sayfasında bulabilirsiniz.
Suadiye fizyoterapist randevusunda ilk değerlendirme nasıl geçer?
İlk görüşmede her hastayı dikkatle dinleyip detaylıca değerlendirdikten sonra tedavi planını oluşturmaktayım. Ağrının ne zaman başladığını, hangi hareketlerde ve pozisyonlarda arttığını, gün içinde nasıl değiştiğini, işini ve günlük yaşamını nasıl etkilediğini öğrenirim. Daha önce çekilmiş röntgen, MR ve raporlar varsa onları da birlikte incelerim.
Ardından hareket açıklığını, kas gücünü, esnekliği ve gerekiyorsa kollarda ve bacaklarda his, güç ve refleksleri kontrol ederim. Hastanın tarif ettiği yakınmaları ölçülebilir verilere dönüştürmeye özen gösteririm. Ağrısız öne eğilebildiği mesafe, ağrı başlamadan yürüyebildiği süre ya da boynunu ne kadar çevirebildiği bu ölçümlere örnektir. Aynı ölçümleri tedavi sürecinde tekrarladığım için ilerlemeyi hem hasta hem de ben açıkça görebiliriz.
Değerlendirmenin sonunda bulguları hastayla açıkça konuşurum. Şikayetin olası kaynağını, tedavide neyi hedeflediğimizi ve süreçte kendisinden ne beklediğimi anlatırım. Bulgular uygunsa tedaviye aynı seansta başlarım. Muayenede hekim değerlendirmesi gerektiren bir bulgu saptarsam hastayı ilgili branşa yönlendiririm.
Tedavide hangi yöntemleri uyguluyorum?
Tedavinin başında manuel terapi, ağrıyı azaltarak hastanın aktif harekete geçişini kolaylaştırır. Bu aşamada mobilizasyon ve yumuşak doku tekniklerini, uygun hastada ise manipülasyonu uygularım. Uygun durumlarda kinezyo bant uygulamasını da tedaviye ekleyebilirim. Manuel terapi ile sağlanan rahatlamayı kalıcı hâle getiren ise düzenli egzersiz ve günlük yaşamda yapılan düzenlemelerdir.
Ev egzersizlerini önce seansta birlikte öğretir, doğru yapıldığından emin olduktan sonra ev ödevi olarak veririm. Egzersizlerin zorluğunu kontrol seanslarında kişinin ilerlemesine göre artırırım. Ayrıca oturma düzeni, iş ortamı, uyku pozisyonu ve fiziksel aktiviteye dönüş gibi konularda kişiye özel öneriler sunarım. Bana göre hastanın sürecini anlaması ve kendini anlaşılmış hissetmesi, tedavinin en önemli parçalarından biridir.
Seanslar nasıl ilerliyor ve kaç seans gerekiyor?
Seanslar ortalama 50 dakika sürmektedir ve birebir ilerlemektedir. Seans sayısı şikayetin süresine, şiddetine ve kişinin tedaviye verdiği yanıta göre değişir. Bu nedenle ilk görüşmede herkese aynı sayıyı söylemem. Değerlendirmeden sonra kişiye özel bir plan paylaşırım. Ölçümlerdeki değişime göre bu planı süreç içinde güncellerim.
Hangi durumlarda doğrudan hekime ya da acile başvurmalısınız?
Fizyoterapiye başlamadan önce bazı belirtilerin hekim tarafından değerlendirilmesi gerekir. Bu belirtileri NHS hasta rehberindeki uyarı belirtileriyle uyumlu olarak, aciliyet sırasına göre ayrı yazdım.
Acil servise başvurun ya da 112’yi arayın: İdrar veya dışkı kontrolünüzde değişiklik olursa, cinsel organ ve makat çevresinde ya da uyluklarınızın iç tarafında his kaybı fark ederseniz, kol ya da bacaklarınızda hızla artan güçsüzlük gelişirse beklemeyin. Göğüs ağrısı, nefes darlığı ya da konuşma bozukluğuyla birlikte başlayan ağrı ve uyuşmalar da 112’yi aramanızı gerektirir.
Kısa sürede hekime başvurun: Düşme ya da kaza sonrasında başlayan şiddetli ağrı, açıklanamayan kilo kaybı, ateş, geçmişte kanser öyküsü ya da pozisyon değiştirmekle hafiflemeyen gece ağrısı varsa önce hekim değerlendirmesi gerekir.
Suadiye fizyoterapist kliniğine nasıl ulaşabilirsiniz?
Kliniğimin adresi Suadiye Mahallesi, Hamiyet Yüceses Sokak No:24 Daire:2, Kadıköy/İstanbul’dur. Pazartesi ile cumartesi arasında 09.00 ile 20.00 saatleri arasında randevulu olarak çalışmaktayım, pazar günleri klinik kapalıdır. Randevu almak için 0553 351 03 12 numaralı telefondan bana ulaşabilir, yol tarifini iletişim sayfasındaki haritadan alabilirsiniz.
Suadiye fizyoterapist hakkında sık sorulan sorular
Suadiye fizyoterapist seans ücreti ne kadar?
Güncel seans ücretini telefonla arayarak ya da WhatsApp üzerinden yazarak öğrenebilirsiniz. Aradığınızda ilk değerlendirmenin nasıl ilerlediğini ve ödeme koşullarını da birlikte konuşabiliriz.
SGK veya özel sağlık sigortası geçerli mi?
Kliniğim SGK ile anlaşmalı değildir ve özel sigortalarla doğrudan çalışmamaktadır. Özel sağlık sigortanız varsa, adınıza düzenlenen fatura ile sigorta şirketinize başvurarak geri ödeme talep edebilirsiniz. Geri ödeme koşulları poliçenize göre değişir.
Randevuya gelirken yanımda ne getirmeliyim?
Rahat hareket edebileceğiniz kıyafetler giymeniz yeterlidir. Varsa MR, röntgen ve hekim raporlarınızı, kullandığınız ilaçların ve geçirdiğiniz ameliyatların bilgisini de yanınızda getirmeniz değerlendirmeye yardımcı olur.
Tedaviyi her seansta aynı kişi mi uyguluyor?
Evet. Kliniğimde değerlendirmeyi, tedaviyi ve kontrol seanslarını başından sonuna kadar kendim yürütmekteyim. Bu sayede ilk gün yaptığımız ölçümleri her seansta aynı kişi olarak karşılaştırabilir ve planı buna göre düzenleyebilirim.
Fizyoterapiye başlamak için MR gerekli mi?
Her şikayet için MR gerekmez. Görüntüleme kararını hekim verir ve bu karar muayene bulgularına göre şekillenir. Elinizde daha önce çekilmiş bir MR varsa değerlendirmede birlikte incelerim. Uyarı belirtileri bulunan durumlarda ise önce hekime başvurmanızı öneririm.
[…] Randevu & İletişim Önceki […]